اميرات الخيال
أهلاً وسهلاً بكِ في المنتدى
اذا كنت عضوة فتفضلي بالدخول
واذا كنتِ زائرة واحببت المنتدى فتفضلي بالتسجيل
لن تندمي ابداً فمنتدانا مليء بالنشاط والتسلية
+بالتوفيق لكِ
اميرات الخيال
أهلاً وسهلاً بكِ في المنتدى
اذا كنت عضوة فتفضلي بالدخول
واذا كنتِ زائرة واحببت المنتدى فتفضلي بالتسجيل
لن تندمي ابداً فمنتدانا مليء بالنشاط والتسلية
+بالتوفيق لكِ
اميرات الخيال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة التونة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
محبة جويل بيت
فريييق الادااره
فريييق الادااره
محبة جويل بيت


عدد المساهمات : 400
نقاط : 15140
التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 03/03/2014
الموقع : أميرات الخيال أكيييد

سلطة التونة   Empty
مُساهمةموضوع: سلطة التونة    سلطة التونة   Emptyالثلاثاء أغسطس 12, 2014 5:30 pm

:24.29 KB (24,8  :24.29 KB (24,8  :24.29 KB (24,8 
أحلى العضووات
السلام عليكم
تفضلوا

سلطة التونة   Recipe_a7a7f5a8d33ab1974c64f526caafad43


المقادير



  • تونة , علبة






  • بصلة متوسطة,






  • فلفل رومي , ثمرة






  • ليمون عصير, ملعقة كبيرة






  • ملح حسب الرغبة,






  • فلفل أسود حسب الرغبة,






  • كمون حسب الرغبة,






  • خس مقطع حسب الرغبة,






  • بندورة مقطعة, ثمرة صغيرة






طريقة التحضير


- تصفى التونة من الزيت وتوضع في طبق التقديم.

- يخلط عصير الليمون، والفلفل وملح والخس والفلفل الرومي والبندورة المقطعة، ويضاف الخليط إلى التونة، ويقلب

الجميع جيداً.

- تقدم سلطة التونة للرجيم وتزين بقطع الخس أو الخضروات الأخرى حسب الرغبة.



((منقول))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اوراق الخريف
مشررفهةة
مشررفهةة
اوراق الخريف


عدد المساهمات : 808
نقاط : 13099
التقييم : 5
تاريخ التسجيل : 05/08/2014
العمر : 20
الموقع : طبعا اميرااآات الخيال المنتدى الافضل

سلطة التونة   Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة التونة    سلطة التونة   Emptyالإثنين فبراير 23, 2015 10:24 am

سلطة التونة   35583e8d21cadd12201a8c689f3c6ba7
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة التونة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة التاكو
» سلطة المكرونة باللبن
»  سلطة آلزيتوُن وُ آلخضآر ,

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اميرات الخيال  :: النقاشات العامة :: مِـطًبّـخًيٌـ آلِـخًاٌآصٍـ ♥-
انتقل الى: